Por Thais Szegö, da Agência Einstein - Médicos e cientistas têm investigado cada vez mais a relação entre o consumobet365 faz pixcarboidratos simples e a piora do refluxo gastroesofágicobet365 faz pixpessoas que sofrem com esse problema. Essa condição é caracterizada pelo retorno involuntário do alimento após chegar ao estômago —bet365 faz pixvezbet365 faz pixpermanecer ali, a comida voltabet365 faz pixdireção ao esôfago. Entre os sintomas estão azia, dor e tosse seca, por exemplo.&nbsp;
Segundo alguns estudos, comer muitos alimentos fontesbet365 faz pixcarboidratos simples — como massas refinadas e doces — pode piorar esse quadro. Entre as pesquisas que analisaram esse elo está uma <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9531994/">publicada no periódico The American Journal of Gastroenterology</a>.
Para o estudo, cientistas dos Estados Unidos recrutaram 98 participantes, com idades entre 47 e 72 anos. Eles foram divididos aleatoriamentebet365 faz pixquatro grupos conforme a dieta que seguiram nas nove semanas seguintes ao início do experimento: 1) ingestão altabet365 faz pixcarboidratos totais e altabet365 faz pixcarboidratos simples, considerado o grupo controle; 2) altabet365 faz pixcarboidratos totais e baixabet365 faz pixcarboidrato simples; 3) baixabet365 faz pixcarboidratos totais e altabet365 faz pixsimples; e 4) baixabet365 faz pixcarboidratos totais e baixabet365 faz pixsimples.&nbsp;
Após o período estipulado, os cientistas analisaram três fatores ligados ao refluxo gastroesofágico: o tempobet365 faz pixexposição do esôfago ao ácido gástrico, o número totalbet365 faz pixepisódiosbet365 faz pixrefluxo nos voluntários e a presençabet365 faz pixsintomas da condição.&nbsp;
Os resultados mostraram que houve melhora do quadrobet365 faz pixtodos os grupos que reduziram a ingestãobet365 faz pixcarboidratos, totais ou simples (apenas o grupo controle permaneceu da mesma forma). Entretanto, a porção dos voluntários que comeu menos carboidratos totais e carboidratos simples foi a que obteve mais benefícios provenientes da alteração na dieta.&nbsp;
Ressalvas
Mas esses achados não significam que pessoas com refluxo devem cortar carboidratos da dieta. Muito menos por conta própria: alémbet365 faz pixserem nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo, mais estudos são necessários para entender seu real impacto nessa condição gástrica.&nbsp;
“O númerobet365 faz pixparticipantes [da pesquisa] é pequeno e metade não tinha diagnóstico da doença do refluxo, que acontece quando os episódiosbet365 faz pixrefluxo, que podem acontecer com qualquer um após uma refeição muito pesada, por exemplo, se repetembet365 faz pixforma crônica”, explica o gastroenterologista e hepatologista Rafael Ximenes, do Hospital Israelita Albert Einsteinbet365 faz pixGoiânia. “Isso é relevante porque, nesses casos, fatores que não são relacionados com a alimentação, como uma hérniabet365 faz pixhiato ou alterações na contração do esôfago, podem estar envolvidos.”
Já o gastroenterologista José Augusto Messias, professor titularbet365 faz pixclínica médica da Faculdadebet365 faz pixCiências Médicas da Universidade do Estado do Riobet365 faz pixJaneiro (UERJ), destaca que os indivíduos analisados no estudo eram predominantemente homens e veteranos das forças armadas dos Estados Unidos. Isso é relevante porque,bet365 faz pixacordo com o próprio artigo, a incidênciabet365 faz pixrefluxo gastroesofágico é maior nessa população: entre 40% e 45%, contra 30% na população civil adulta estadunidense.&nbsp;
“Mas esses fatores não diminuem o valor dos resultados, que fazem partebet365 faz pixum estudo publicado no The American Journal of Gastroenterology, uma das mais prestigiosas revistas na áreabet365 faz pixgastroenterologia clínica do mundo e que é muito rigorosa no processo para selecionar os artigos que serão colocadosbet365 faz pixsuas páginas”, observa Messias, que é membro titular da Academia Nacionalbet365 faz pixMedicina.Entre os resultadosbet365 faz pixmaior relevância da pesquisa, segundo o docente da UERJ, está a melhora dos sintomas e da presençabet365 faz pixácido clorídrico no esôfago dos voluntários. “Esse é um dos principais objetivos do tratamento da doença do refluxo esofágico”, pontua José Augusto Messias.
“Outro ponto importante a ser destacado é que as mudanças na alimentação propostas pelo estudo fizeram com que os participantes perdessem peso, o que sabidamente é uma formabet365 faz pixmelhorar a doença do refluxo e suas complicações”, pontua Rafael Ximenes, do Einstein. Entre as complicações do quadro estão câncerbet365 faz pixesôfago e esôfagobet365 faz pixBarrett, que acontece quando células da parte final do esôfago são substituídas por células características do intestino, o que aumenta o riscobet365 faz pixsurgimentobet365 faz pixum tumor.
Ainda assim, vale reforçar: nadabet365 faz pixagir por conta própria. Os especialistas ressaltam que,bet365 faz pixmuitos casos, o tratamento medicamentoso é fundamental para tratar o refluxo. “Os remédios diminuem a produçãobet365 faz pixácido pelo estômago, melhorando os sintomas e favorecendo a cicatrizaçãobet365 faz pixpossíveis lesões provocadas no esôfago, que é a principal formabet365 faz pixprevenir as complicações da doença”, explica Ximenes.

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Saúde

O que o consumobet365 faz pixcarboidratos tem a ver com o refluxo? Ciência investiga

Tag: carboidratos

O que o consumobet365 faz pixcarboidratos tem a ver com o refluxo? Ciência investiga