Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein - Uma a cada três crianças no mundo tinha miopiabrabet jogo link2023 e essa proporção deve alcançar 40% dos meninos e meninasbrabet jogo link2050, ultrapassando 740 milhõesbrabet jogo linkcasos. A constatação ébrabet jogo linkuma ampla revisão sistemática e meta-análise que analisou 276 pesquisas envolvendo cercabrabet jogo link5,4 milhõesbrabet jogo linkcriançasbrabet jogo link50 países dos seis continentes. Os resultados foram publicadosbrabet jogo linksetembro no <a href="https://bjo.bmj.com/content/early/2024/08/14/bjo-2024-325427">British Journal of Ophthalmology</a>.
A miopia é um distúrbio visual que geralmente começa na primeira infância — período que contempla do nascimento até os 6 anosbrabet jogo linkidade — e tende a piorar. É caracterizada pela dificuldadebrabet jogo linkenxergar objetos distantes: eles ficam embaçados e, quanto mais grave for a miopia, menor é a distância na qual o paciente consegue focar.&nbsp;
O problema ocorre quando o olho forma a imagem antes da retina. Isso significa que ele precisabrabet jogo linkuma maior aproximação dos objetos para elaborar adequadamente a imagem que será enviada ao cérebro. “É impossível aproximarmos todos os objetos para a adequada formação da imagem. Por esse motivo, o tratamento inclui a correção refrativa, que pode ser alcançada pelo usobrabet jogo linkóculos, lentesbrabet jogo linkcontato oubrabet jogo linkforma definitiva pela cirurgia refrativa”, explica o oftalmologista Adriano Biondi, do Hospital Israelita Albert Einstein.&nbsp;
A nova revisãobrabet jogo linkestudos aponta um aumento significativo na prevalênciabrabet jogo linkmiopia entre crianças e adolescentes nos últimos 30 anos — saltoubrabet jogo link24%brabet jogo link1990 para quase 36%brabet jogo link2023, especialmente depois do período da pandemiabrabet jogo linkCovid-19. Dentre as possíveis explicações estão o uso excessivobrabet jogo linkvisão para perto, impulsionada pelo usobrabet jogo linktelas, e estarbrabet jogo linkambiente confinado, com menos contato com a luz natural.&nbsp;
Na avaliaçãobrabet jogo linkBiondi, os altos númerosbrabet jogo linkmiopia entre jovens surpreendem, mas são notáveis e cada vez mais preocupantes. “Se observarmos os dados históricos, nos últimos 60 anos temos presenciado um aumento significativo da prevalênciabrabet jogo linkmiopia, com trajetória contínuabrabet jogo linkalta. Há razões para duvidarbrabet jogo linkque se trata apenasbrabet jogo linkuma alteração explicada pela genética, pois as mudanças têm acontecido muito rápido e podem ser melhor explicadas pelas mudançasbrabet jogo linkhábitos e comportamentos humanos”, analisa.
O estudo observou que crianças asiáticas têm mais miopia – cercabrabet jogo link35% das que vivem no Leste Asiático tinham o problemabrabet jogo link2023, mais que o dobro da taxabrabet jogo linkoutras regiões. Para se ter uma ideia, a prevalência na Ásia é aproximadamente sete vezes maior do que a observada na África. A América Latina e o Caribe demonstraram a menor prevalência entre os seis continentes.&nbsp;
Para os autores, a escolaridade mais cedo pode explicar essas diferenças. O oftalmologista do Einstein concorda: “Tanto a escolarização quanto o subdiagnósticobrabet jogo linkoutros países podem contribuir para a explicação. Mas, certamente, o tempo dedicado à leitura e ao estudo, por si só, já é capazbrabet jogo linkexplicar essa correlação, já que ela foi identificada tambémbrabet jogo linkoutros países desenvolvidos, tais como Austrália, Israel e Estados Unidos.”
Tratamento e prevenção - A partir do diagnóstico, existe tratamento para a miopia. De acordo com Biondi, para crianças na idadebrabet jogo linkque a miopia ainda está se desenvolvendo, uma das estratégias é o usobrabet jogo linklentes especiais que podem retardar ou atenuar o problema.&nbsp;
Se ele persistir após o final do desenvolvimento do olho, ao redor dos 20 anosbrabet jogo linkidade, a cirurgia refrativa por laser pode ser utilizada. Para adultos acima dessa idade ou com miopia muito significativa, uma das indicaçõesbrabet jogo linktratamento é o implantebrabet jogo linklentes intraoculares. “Atualmente, usar óculos é praticamente opcional para a maioria dos pacientes”, pontua o oftalmologista.
Para prevenir o problema, a principal recomendação é aumentar as atividades das crianças ao ar livre, com maior exposição à luz natural, e restringir o tempobrabet jogo linkusobrabet jogo linkaparelhos eletrônicos. “Ter uma vida saudável, com menos usobrabet jogo linkcelular, menos telas e menos uso do computador, é muito útil para mitigar os riscosbrabet jogo linkmiopia, alémbrabet jogo linkserem hábitos muito bem-vindos para a saúde metabólica e mental”, lembra o médico.
Em relação ao tempobrabet jogo linktelas, a <a href="https://sbop.com.br/medico/wp-content/uploads/sites/2/2024/04/Uso-de-telas-CBO.pdf.pdf">Sociedade Brasileirabrabet jogo linkOftalmologia Pediátrica recomenda</a>:
<ul>
 <li>Abaixobrabet jogo link2 anos: nenhuma exposição às telas;&nbsp;</li>
 <li>Entre 2 e 5 anos: limitar a, no máximo, 1 hora diária;&nbsp;</li>
 <li>Entre 6 e 10 anos: entre 1 e 2 horas ao dia;&nbsp;</li>
 <li>Entre 11 e 18 anos: até 2-3 horas diárias</li>
</ul>
Em relação às medidas comportamentais estão:
<ul>
 <li>Preferir a maior tela, na maior distância possível (televisão é preferível ao celular);&nbsp;</li>
 <li>Controlar a distânciabrabet jogo linkuso (manter os aparelhos a uma distânciabrabet jogo linkum braço adulto);</li>
 <li>Evitar telas durante as refeições;&nbsp;</li>
 <li>Evitar telas pelo menos 2 horas antesbrabet jogo linkdormir;&nbsp;</li>
 <li>Estabelecer intervalos periódicos, seguindo a regra do “20-20-20”: a cada vinte minutosbrabet jogo linkatividadebrabet jogo linkperto, realizar intervalosbrabet jogo linkpelo menos 20 segundos para fixar objetos a 20 pés (aproximadamente 6 metros)brabet jogo linkdistância, permitindo o relaxamento do focobrabet jogo linkperto (acomodação);&nbsp;</li>
 <li>Manter uma postura adequada: tablets e computadores devem ficar na altura dos olhos da criança, atentando-se à posição das costas e do pescoço durante o uso;&nbsp;</li>
 <li>Estimular atividades ao ar livre, sob exposição solar indireta, pelo menos 2 horas por dia;</li>
 <li>Reduzir o brilho e aumentar o contraste da tela do aparelho eletrônico. Evitar o usobrabet jogo linktelasbrabet jogo linkambientes mal iluminados.&nbsp;</li>
</ul>

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Saúde

Uma a cada três crianças no mundo tem miopia, aponta estudo

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Uma a cada três crianças no mundo tem miopia, aponta estudo