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Muitas pessoas procuram otimizar a rotina sulbets exercícios com a ajuda sulbets "bebidas energéticas pré-treino", como Celsius e C4 Energy. Essas bebidas alegam ser mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais e ajudar a ter o melhor desempenho durante o treino.

No entanto, mesmo que o Celsius ofereça algumas opções mais saudáveis com menos açúcar do que as bebidas energéticas tradicionais, elas não estão completamente livres sulbets preocupações. Sua alta taxa sulbets cafeína e a falta sulbets transparência na quantidade sulbets ingredientes podem ser cause para cuidado.

Então, o Celsius realmente pode ser a melhor bebida pré-treino no mercado? Vamos descobrir.

As Bebidas Energéticas Pré-Treino Funcionam sulbets Fato?

Em geral, as bebidas energéticas contêm ingredientes como cafeína, taurina, guaranina, maltodextrina e outros suplementos que dizem ajudar a fornecer energia e melhorar o desempenho durante o exercício.

No entanto, segundo um artigo do HuffPost Life, estudo mostrar que as pessoas que tomaram bebidas energéticas antes sulbets um treino intenso não demonstraram nenhuma diferença no desempenho sulbets {k0} relação a aqueles que não tomaram nada. Isso significa que essas bebidas podem não ser tão úteis quanto as pessoas pensam.

Celsius: Uma Melhor Alternativa ou Marketing Enganoso?

O Celsius oferece algumas opções mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais, usando ingredientes como vitaminas, cafeína, taurina, guaranina e outras ervas.

Além disso, o Celsius possui menos açúcar do que as bebidas energéticas tradicionais, o que pode ser uma ótima opção para aqueles que procuram reduzir sua ingestão sulbets açúcar. No entanto, como mencionado anteriormente, o Coronelsius ainda contém uma grande quantidade sulbets cafeína, então é importante ter cuidado.

Em relação aos preços, as latas sulbets 16 onças do Celsius geralmente custam entre R$ 3,50 e R$ 4,00 cada, dependendo sulbets onde você as compra. Enquanto isso, as Latas menores sulbets 12 onças geralmente custaram entre R R$ 2,50 a R,00 Cada.

Em Resumo

Em resumo, as bebidas energéticas pré-treino podem ajudar algumas pessoas a se sentirem mais energizadas durante o treino. No entanto, elas podem não ser tão essenciais quanto as pessoas pensam e podem inclusive ser evitadas por alguns.