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Segundo a nutricionista Gabriela Mieko, do Espaço Einstein do Hospital Israelita Albert Einstein, a metodologia utilizada fortalece a confiabilidade dos resultados. “Entretanto, a pesquisa apresenta limitações, mencionadas pelos próprios cientistas, entre as quais o fatoa casa de apostasa população analisada ser exclusivamentea casa de apostasascendência europeia”, observa. Para a especialista, é fundamental que sejam feitos trabalhos que avaliem o impactoa casa de apostasoutros povos. Além disso, os mecanismos envolvidos nos efeitos não estão completamente elucidados. 

Mas o artigo traz diversas pistas, que têm tudo a ver com a riquezaa casa de apostasnutrientes e demais substâncias benéficas, caso dos flavonoides, dos carotenoides e das fibras. “Eles apresentam ação antioxidante e anti-inflamatória e melhoram a sensibilidade à insulina e o metabolismo da glicose”, explica Mieko. As fibras, pora casa de apostasvez, colecionam evidências daa casa de apostasatuação no controle glicêmico, ou seja, favorecem o equilíbrio dos níveisa casa de apostasaçúcar na circulação.